Новости

Многих женщин волнует вопрос: «Как увеличить размер груди?». Решением проблемы могут быть медицинские и народные методы лечения.  Среди нетрадиционных способов выделяется употребление капусты. Диетолог Оренбургского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Любовь Савельева рассказала, что этот миф основывается на ошибочном предположении, что питательные вещества капусты увеличивают объем ткани груди.

Грудь растет в зависимости от гормонального фона женщины, физиологии и наследственного фактора. В среднем грудь формируется к 21 году и после, в большинстве случаев она вряд ли самостоятельно увеличится, и капуста тут не поможет. Единственное что может повлиять на размер женской груди — это набор веса. Чем полнее женщина, тем пышнее формы ее груди.

Капуста не увеличивает размер груди, но она полезна для здоровья, потому что отличается высоким содержанием калия, кальция, фосфора, магния, натрия, серы, железа, хлора, цинка, селена и других элементов. Этот овощ обогащён витаминами: В1, В2, В6, В12, Д, К, Р, РР, Е и другие. Витамин С и бета-каротин помогают защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, а по содержанию витамина С овощ не уступает апельсину и лимону.

Капуста относится к семейству крестоцветных и содержит индол-3-карбинол, который способствует подавлению роста раковых клеток.

Капуста содержит большое количество клетчатки, помогающая снизить в крови уровень сахара и холестерина, улучшить микрофлору кишечника и помочь его очищению, создать чувство насыщения и препятствовать перееданию, способствующая улучшению чувствительности к инсулину и предотвращающая запоры, но у некоторых людей капуста может вызывать метеоризм и дискомфорт.