Новости

Спорт – залог здоровья и долголетия!

На этой неделе в преддверии дня пожилого человека в парке имени Калинина прошли первые занятия по скандинавской ходьбе.
Скандинавская ходьба — это прекрасное средство профилактики и реабилитации перенесенных заболеваний у лиц «серебряного» возраста.

Мероприятие прошло в рамках акции «Шагаем вместе». Для участников акции была проведена фитнес-разминка с инструктором, мастер-класс по скандинавской ходьбе и оздоровительный маршрут.

Следите за своим здоровьем, занимайтесь спортом и будьте счастливы